白领们每天明日复一日为了工作经历拥挤的地铁与公交;为了那一份丰厚的薪水而每天熬夜加班。在这种快节奏的工作与高压力的生活下，越来越多的城市 白领觉得自己身心疲惫，甚至在繁忙的节奏中，失去了自己的节奏，迷失了自己的目标。曾经满怀抱负，为了追求精彩人生，实现远大理想，绞尽脑汁挤进大城市，立志扎根于此，打造自己一征天。然而，梦想总是丰满的，但现实却是充满骨感。不少人面对大城市的工作和生活压力，丰满的梦想也消瘦了，到最后谈梦想成为一种奢侈品，甚至心灵被骨感的现实所咯伤。 随之而来的抑郁症也会不断的增加下面来看一下是否得了抑郁症呢?

　　抑郁症症状

　　1、思维改变。思维明显迟钝，感到思考问题困难，是内源性抑郁症比较常见的临床症状。大多表现为说话声低微、缓慢，语量少，对过去和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄，也可有贫穷、疑病和虚无妄想。

　　2、情绪症状。这类内源性抑郁症症状的主要特点为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义，并伴有强烈的自责、内疚、无用感，以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来。

　　3、行为改变。活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力，日常活动虽然继续进行，但机械被动。在生活中，内源性抑郁症的患者大多远离热闹场景，喜欢安静独处。严重者甚至会不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。

　　4、躯体症状。多数内源性抑郁症患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感，如心慌、胸闷、憋气、恶心等。

　　5、内脏功能下降。肺活量下降使内源性抑郁症的患者感到胸闷气短，有时忍不住要叹息。消化道的分泌和蠕动普遍下降，口干发苦，食欲不振，进食后感上腹发胀，肠胀气，便秘等，这些都是内源性抑郁症的主要症状表现。

　　6、精神运动性抑制，也就是不爱运动，思维缓慢。旁人看起来，内源性抑郁症患者的活动明显减少而缓慢，甚至终日呆坐不语，严重者可陷于木僵状态。

　　抑郁症的早期症状

　　1、消极悲观：抑郁症早期症状的患者内心十分痛苦、悲观、绝望，感到自己在生活中是个累赘，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　2、躯体或生物学症状：患者常常有睡眠障碍、食欲减退、体重减轻 等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　3、自我评价过低：抑郁症的早期症状病人往往会出现过分贬低自己的能力，以消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，把自己看看得一无是处，前途一片黑暗。会出现强烈的自责、内疚、无用感和无助感，严重时还会出现自罪、疑病观念。

　　4、抑郁症的早期症状：病人呈显著、持续、普遍的抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　5、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望：抑郁症的早期症状病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　6、丧失兴趣、精力丧失，疲乏无力：抑郁症的早期症状病人会丧失对生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。抑郁症的早期症状病人常常说自己高兴不起来了。

　　儿童抑郁症的典型表现

　　1、情绪表现：目光垂视，易激怒，敏感，哭闹，好发脾气，焦躁不安，胆小，羞怯，孤独，注意力不集中，易受惊吓，常伴有自责自罪感，认为自己笨拙、愚蠢、灰心丧气，自暴自弃，唉声叹气，对周围的人和事不感兴趣、退缩、抑制、没有愉快感等。

　　2、行为表现：多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，冲动，逃学，表达能力差，成绩差，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、自杀行为等。

　　3、躯体表现：睡眠障碍，食欲低下，体重减轻，疲乏无力，胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐，腹泻，遗尿遗屎等。这类情形常容易被误诊为躯体疾病，但是吃了药以后“病”也无好转迹象，但实际上这正是儿童抑郁症的表现。

　　青少年抑郁症的六大症状表现

　　一、青春期逆反：青少年抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，要与父母一刀两断等。

　　二、身体不适：青少年抑郁症患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反反复作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。

　　三、情绪低落：很多青少年抑郁症患者在面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。

　　四、不良暗示：主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如自认为考试成绩不理想;自己不会与人交往;自认为某些做法是一种错误，给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。

　　五、适应不良：可能在学校发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。

　　六、自杀行为：重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

　　温馨提示: 专家建议那些久治不愈，错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定有效的康复

　　QQ咨询：810267041

　　电话：0531——88190909