“在抑郁症患者中，女性占了六成以上。”神康医院专家表示，因为妇女必须面对月经、怀孕、生育、绝经和避孕等一系列生理过程，体内激素的变化对情绪会造成影响。济南神康医院专家说，这样女性容易出现失眠、抑郁症现象。
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　　“失眠是许多精神、心理疾患常见的症状之一，尤其在抑郁症患者中最为普遍。”济南神康医院专家指出，许多抑郁症病人，都认为自己是失眠症，催眠药的剂量越来越大，吃药却没什么效果，而精力却越来越差，情绪越来越糟，甚至出现食欲、性欲下降及心慌、胸闷气短等问题。

　　六招简易判断抑郁症

　　1.没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原;

　　2.活动缓慢，有时又可能变得容易为小事发脾气;

　　3.常自责，或有内疚感，自我评价过低;

　　4.思考速度减慢，患者也可能感到自己变笨了;

　　5.失眠，包括入睡困难，睡眠浅而不稳，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前;

　　6.食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻等。

　　预防抑郁症

　　济南神康医院专家的五点建议:

　　1.一定要按时睡觉。因为长期失眠可能会导致抑郁症;

　　2.对着镜子用积极的语言激励自己，例如：你真棒!

　　3.多亲近大自然，多做户外运动，晒晒太阳;

　　4.在情绪低落时学会寻求友谊的帮助;

　　5.千万不可过度节食，这可能使你心情烦躁、身体虚弱。
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　　【抑郁症治疗】中西医结合

　　它是一种专业治疗抑郁症的现代中医新疗法，通过整体治疗、辩证分型治疗、药物治疗、中医心理疏导疗法治疗，能从根本上康复幻听、幻视、妄想、情感淡漠、精神衰退萎靡、思维迟缓等精神障碍症状，恢复自然好睡眠。

　　★ 1、系统化治疗，治好病症，疗效。

　　平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合，稳定之后辅助心里减压，另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪，中西医结合，多层次、系统化治疗，治好病症，疗效。

　　★ 2、纯绿色、无毒副作用治疗，安全可靠。

　　平衡疗法采用的是中医中药治疗，辩证施治，采用中药调理治疗，克服西药的依赖性等缺点，无毒副作用，安全可靠。

　　★ 3、疗程短、起效迅速，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复。

　　平衡疗法采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复。

　　通过上述介绍，想必大家对于这一问题也有了相应的了解，由于资源有限，如果您还有更多的健康问题，您可以点击在线咨询，将有权威专家为您解忧。

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