抑郁症是一种可大可小的疾病，会对患者的生活造成一定的影响。如果再缺少抑郁症的护理方法，就可能会导致患者的病情加重，到后期就难以康复。因此大家要了解抑郁症的护理方法，才能照顾好患者。下面就来看看抑郁症的护理有哪些具体措施。
 

　　得了焦虑症怎样治疗效果好?专家推荐“中西医结合”
 

　　★ 1、系统化治疗，治好病症，疗效。
 

　　平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合，稳定之后辅助心里减压，另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪，中西医结合，多层次、系统化治疗，治好病症，疗效。
 

　　★ 2、纯绿色、无毒副作用治疗，安全可靠。
 

　　平衡疗法采用的是中医中药治疗，辩证施治，采用中药调理治疗，克服西药的依赖性等缺点，无毒副作用，安全可靠。
 

　　★ 3、疗程短、起效迅速，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复。
 

　　平衡疗法采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复。
 

　　抑郁症的护理有：
 

　　1、应适当休息，可减少消耗，怡神健体。千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。这就是抑郁症的护理方法之一。
 

　　2、适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血。生活中尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等一系列抑郁症的护理方式。
 

　　3、均衡营养，可饮食有节，二便通畅。
 

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